小孩吃這種易生菌!
益生菌種查詢:
益生菌常見問題:
適合哪種益生菌:
研究中發現短雙歧桿菌
是母乳寶寶腸道第一優勢菌
有益腸道功能尚未發育完全新生兒
或是在重建菌叢的幼兒
對於孩子經常腹瀉
有良好的作用
並有調整身體的代謝功能
兒童可以吃益生菌嗎？
市售益生菌經常添加化學原料
人工香精、糖等人體不需要的成分
對代謝能力不如成人的小孩來說
是很大的負擔
所有小孩都要吃益生菌嗎？
1. 飲食不均衡
小孩不喜歡吃青菜
或經常吃零食、炸物、甜食等
導致營養失衡
會使消化道中的壞菌變多
好菌減少，進而影響消化道機能
2. 消化道機能不佳
消化道中的膳食纖維含量不足
或是施力不當.沒有良好如廁時間
就容易出現如廁不順的困擾
補充益生菌幫助消化的同時
建議孩子固定時間排便
3. 情緒/季節變化導致不適應
如果已經開始上學
接觸外界的頻率變高
也會更容易出現不適症狀
尤其屬行青少年壓力型
情緒型的幼童會無法排便/拉稀狀況
注意!孩童無法自我判斷
有可能每天看似開心
但其實有抑鬱/心理上的情況
請大人們要密切關心
給予包容以及關切愛意
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